(^-^)/

こんにちは

おかわりないですか

気象病

ご存じでしたか？

気圧や温度、湿度の変化の影響を受けて

引き起こされる不調や病気のこと

気圧が低下し、湿度が高くなり、

梅雨冷えと蒸し暑さで気温変化の大きい梅雨時期は

多彩な症状が出やすいそうです



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画像お借りしました

内耳の血流を改善して自律神経を整える

くるくる耳マッサージは

簡単にできて

効果が高いらしいので

毎日の中に取り入れてみています

(すぐ忘れちゃうけど(笑))

季節を楽しむにも健康が大切！

がんばりましょう

それではまた

(^.^)ノ♪